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광교동 추나요법 한의원 장시간 앉아있으면 ​ ​ 허리를 바로 세우고 바른 자세로 앉아서 일할 수 있으면 좋지만 장시간 앉아있다보면 자세는 흐트러지게 됩니다. 장시간 앉아 있으면 척추와 주변 근육에 과한 압력이 가해져 신체 균형이 무너지고 척추측만증이나 거북목 등의 신체변형 문제가 발생합니다. ​이 때문에 불필요한 부분에 긴장을 유발하고 신경을 자극해 통증과 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 그리고 이를 치료하지 않고 방치하면 만성통증과 함께 디스크, 협착증 등의 척추질환으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. ​​ ​ 척추는 경추 7개, 흉추 12개, 요추 5개로 총 24개의 뼈로 이루어져있습니다. 24개의 척추는 골반 위에 요추, 흉추, 경추, 머리 순서로 배열되어 있습니다. 이 중 한 곳의 불균형과 무너짐은 신체변형을 유발하고 중심을 무너뜨리..
흥덕한의원 턱관절 장애 증상은 ​ 턱관절은 하루 평균 2000회 이상 움직이며 몸에서 가장 중요한 관절 중 하나입니다. 여러 신경이 함께 지나가는 부위이기 때문에 통증이나 기능저하 등의 증상이 반복된다면 초기에 적극적으로 대응해야 합니다. 치료시기가 늦어질수록 통증이 심해지고 안면비대칭으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. ​턱관절은 턱뼈와 머리뼈 사이에 위치해 두 뼈를 연결하고 양쪽 귀 바로 앞쪽에 위치하고 있습니다. 근육과 인대, 디스크, 턱뼈가 함께 입 벌리기와 씹기, 말하기, 삼키기 등의 여러 활동에 도움을 줍니다. 이러한 턱관절 기능에 이상이 생긴 것을 턱관절 장애라고 합니다.  ​ 턱관절 장애의 원인에는 유전적 요인, 사고 등의 외상, 심리적 요인, 그리고 평상시 턱관절에 무리를 주는 나쁜 습관 등이 있습니다. 특히 한쪽으..
수원일요일한의원 생리통 원인 ​ 생리통은 주로 하복부, 골반, 허리 부위에 발생합니다. 아랫배를 쥐어짜는 듯한 통증부터 두통, 메스꺼움, 설사, 피부트러블, 감정기복, 피로, 두통, 식욕저하 등 여러 증상이 동반되기도 합니다. 이러한 생리통과 여러 증상이 당연하다고 생각하는 분들이 많습니다. ​그러나 원인에 따라 건강이상의 신호일 수 있어 광교리본한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 속발성 생리통은 골반 내 장기에 이상이 있을 때 나타나는 증상입니다. 생리가 끝나도 통증이나 위와 같은 여러증상이 지속되는 경우 의심해볼 수 있습니다. ​​진통제를 먹어도 나아지지 않는 특징이 있습니다. 이는 자궁내막증, 자궁선근증 등의 질환의 원인일 수 있어 초기치료가 중요합니다. 그리고 원발성 생리통은 생리를 하기 몇 시간 전 또는 직후에 나타..