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광교 주말진료한의원 척추의 부담줄이는 방법 ​ ​ 하루종일 의자에 앉아서 업무를 보거나 컴퓨터 게임을 하다 보면 몸이 구부정해지거나 다리를 꼬게 되는 등 척추 건강에 부적절한 자세를 장시간 유지하게 됩니다. ​ 이러한 자세습관은 척추의 부담을 주고 신체 균형을 무너뜨리게 합니다. 그래서 허리 주변의 뼈와 인대가 받는 부담을 가중시켜 허리와 골반통증을 유발합니다. 이 상황이 장기간 유지되면 결국 척추의 뼈와 뼈 사이에서 완충작용을 하는 추간판이 제 위치에서 이탈해 신경을 압박하면서 통증을 유발하게 되는데, 이를 디스크라 합니다. ​ ​​ 장시간 앉아있을 때 허리 주변 근육이 경직되면서 딱딱하게 뭉치게 됩니다. 이처럼 경직된 근육을 충분히 풀어주지 않으면 하중이 척추 뼈 사이의 디스크에 직접적으로 전달되면서 추간판의 손상으로 이어집니다. 이는 목과 ..
흥덕야간진료한의원 속쓰리고 목에 이물감 ​ 역류성식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류해서 식도에 염증이 생기면서 발생하는 질환을 말합니다. 위와 식도 사이에서 밸브역할을 하는 하부식도괄약근이 비만, 음주, 흡연, 스트레스 등의 요인으로 느슨해져 위산이나 위 내용물이 역류해 가슴쓰림, 속쓰림, 신트림, 목에 이물감, 쉰목소리, 가슴통증 등이 나타나게 됩니다.   이처럼 역류성식도염과 함께 여러 소화장애가 계속되면 담적이 원인일 수 있어 흥덕야간진료한의원에서 검진받아봐야 합니다. 위장에 쌓인 독소가 배출되지 못해 복부 압력이 높아지고 혈액순환이 저하되어 여러 증상이 나타나는데, 이러한 독소가 쌓이는 것을 담적이라고 합니다. ​​ 위장내 소화되지 못한 음식 노폐물이 부패하면서 담 독소를 형성합니다. 담 독소를 제거하지 않고 방치할 경우 혈액..
수원주말진료한의원 뇌혈류 순환 원활하게 이뤄지지 않으면 두통은 누구나 쉽게 경험할 수 있는 증상입니다. 단 만성화가 되어 일상생활에 지장을 주는 경우도 있어 수원주말진료한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 만성두통은 한 달에 15일 이상, 3개월 두통이 이어지는 경우를 말합니다. 그리고 편두통, 긴장성두통 등의 형태로 나타나는 경우가 많습니다.   특히 편두통은 머리의 왼쪽이나 오른쪽 혹은 양쪽에서 비롯된 통증이 발작적으로 지속되는 것을 말합니다. 개인차는 있지만 눈주변 통증과 소화불량, 시야가 뿌옇게 보이는 증상이 동반되기도 합니다. ​​다양한 원인이 있겠지만 편두통은 뇌 혈액순환 장애로 나타나는 경우가 있습니다. 뇌 혈류 순환을 방해하는 어혈은 정상적으로 흐르지 못하고 정체되어 있는 혈액덩어리를 말합니다. 과한 스트레스나 수면부족, 교통사고와 같은 ..

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